あなたを幸せにするジブンノモノサシ
 

精進料理の会

[講師]
園部暁美 中園五月

[講義内容]

時間10:30~13:30
会費3500円
10日(火)油揚げフライ
オクラ&なめこ和え
酵素玄米

くず餅

12日(木)蒲焼きハ―フ
糸寒天キュウリ酢の物
酵素玄米

抹茶ジェリ―小豆

14日(土)エビチリ風
サラダ
酵素玄米

レアチーズケ―キ

16日(月祭)大葉jb  梅
サラダ

抹茶ジェリ―

17日(火)夏野菜揚げびたし
ごま豆腐
酵素玄米

冷やしぜんざい

24日(火)サラダランチ
バケット

ジェリ―

27日(木)夏野菜カレ―
トマト白和え
酵素玄米

牛乳寒天
お待ちしています。
庵 iori    あけみ  さつき

各回定員:4名

 

 

お申込:ungaiiarigatou@softbank.ne.jp