あなたを幸せにするジブンノモノサシ
 

満月ヨガ

[講師]
ニシザワマチコ

[講義内容]

体の水分量が65%の人体は月の影響を大きく受けます。月の満ち欠けに合わせてヨガを行うことで、

ホルモンバランスを整え、心身をリラックスさせる効果があります。

日時:12月4日月曜日

1部 17:15~18:30

2部 19:00~20:15

料金 1500円

託児 500円

持ち物 水分、動きやすい服装、ヨガマット(レンタルマット300円)

※開始10分前にはお越しください。

お申込:nishizawa.machiko1030@gmail.com