Natural healing yoga

講師 西沢真智子

会場 RIVENDEL

日程 第四、第五金曜日　１１：００〜１２：１０

受講料 1500円

人は皆役割をもって生活しています。このヨガの時間では、そういった役割をいったん手放して

「ありのままの自分」に戻っていきます。

ヨガを通じて呼吸と身体と向き合い、自分の心と身体と魂が繋がる優しい時間を過ごしませんか。

呼吸に合わせて心地よく身体を動かしていきましょう。

持ち物：水分、タオル、動きやすい服装、ヨガマット（レンタル３００円）

◆キャンセルポリシー◆

当日連絡なしでのキャンセルは全額いただきます。体調不良などやむをえない事情はご相談ください。

インストラクター自己紹介

西沢真智子

現役保育士（9年目）

ihta認定ヨガインストラクター

ihta認定マタニティヨガインストラクター

ihta認定ママ＆ベビーヨガインストラクター

ihta認定チャイルドボディセラピスト（ベビーマッサージ講師）