特別教室99 　みんなが知らない太極拳のひみつ　

講師 いしい　まゆみ（太極道家）

会場 RIVENDEL

日程 １２月６日 日曜日
１４：００ー１６：００

受講料 1500円

太極拳のイメージを聞くと、

よくあるお返事は「健康にいい」

「朝、公園でおじいちゃんがやっている、あれでしょ」。

そのとおりですが、それだけではありません。

太極拳は、縁側のようなものだと思います。

縁側は、陽だまりにつつまれ、ぬくぬく、のんびり過ごす時間と空間です。

なくても生活できますが、あると居心地よく、

いま忘れがちな“あそび”や“ゆとり”に似ています。

モノもなく、りんとしていながら、人が集い、

なごやかに楽しくお茶を飲む場でもあります。

本来、人は誰でもやさしい存在です。でも、やさしいままでいられない状況では、

自分を守ために、体と心を閉ざすしかないこともあります。

縁側で過ごすように、陽だまりに包まれて太極拳をすると、

知らずに身にまとった緊張の鎧が、自然に脱げるかもしれませんし、

氷のように閉ざされた心も、溶けるかもしれません。

体がゆるみ、心がほぐれれば、体と心が目覚め、だんだんと本来の自分の姿が現れます。

太極拳には、いつまでも若々しく、他の誰でもない自分の人生を、

しあわせに生きるコツが、たくさん詰まっています。

おはなしを中心に、簡単なワークをしながら、

そのひみつを知っていただけたらと思っています。

「みんなが知らない太極拳のひみつ」

講師：いしい　まゆみ（太極道家）

場所：RIVENDEL

日程：12月6日（日）14：00－16：00

受講料：1500円

※最後に、中国茶をお淹れします。